Dagbok från Ungern

Lördagen den 4 augusti 2007

Avresa från Strandbadet. Gruppen och fotograferande föräldrar.

Söndag

Äntligen på plats i Eger, efter en lång och något försenad avfärd anlände vi till hotellet 04:00. Efter 3,5 h sömn och frukost var det dags för en snabb rundvandring i Eger följt av en superb trerätters lunch. Efter lunch var det dags för lägrets första simpass med en mjukstart på 4000 m. Simpasset följdes av den första deltävlingen i 6-kampen, under ledning av Pontus ”Platon”  Christensen (se bild) tre roade tränare kunde lugnt se på då Pontus ledde en sten sax påse turnering. Där det vinnande laget blev Pontus eget lag. Dagen avslutades med en middags buffé. 

Måndag

På måndag morgon beordrade huvudtränare Lucia tränaren Roger att förmedla vissa begrepp till simmarna (se bild). Simmarna fortsätter att ta tag i sitt egenansvar som gäller uppvärmning och stretching. Detta egenansvar fungerar dock inte tidhållning och materialansvar. Morgonpasset simmades i strålande solsken och var 4800 m långt med fokus på fart 2 och 3. Efter morgonpasset var det dags för deltävling 2 i sexkampen underledning av Jesper och Lag2 anordnades en längddykningstävling. Där Jesper och Bazyl klarade smått otroliga 70 m under vattnet. Övriga gjorde också mycket bra insats.

På eftermiddagen var det dags för ett tufft landpass, med terränglöpning, styrketräning och uthållighetsövningar.

I dag har det varit strålande solsken och cirka 35grader varmt.

Tisdag

Ännu en morgon med strålande solsken! Dagen startades med ett långt simpass på 5800 m. Vi såg många starka viljor i bassängen och de flesta klarade av passet med bravur. Något som vi var tvungna att bestraffa simmarna med under passet var att tvinga i dem vatten. Lucia fick ”mata” simmarna på sin bana med vatten, Roger använde tjatmetoden medan Henrik gillar stalinmetoden. Henrik tvingade nämligen upp mr Johan Gadde på kanten och tryckte i honom en hel flaska med vatten medan de andra tittade på och skrattade. Nu har simmarna lärt sig att man måste dricka vatten för att vara sams med tränarna! Det måste tilläggas att just Johan inte hade druckit en endaste droppe på 1 h och 45 min – FY SKÄMS JOHAN!

Sjukdomsbortfallet ökad inför eftermiddagen och vi hade då 7 personer liggandes i sina sängar på hotellet. Mycket tråkigt tycker vi, men nu (läs onsdag morgon) har vi fått med oss de flesta. Detta kan bero på att vi presenterat dagens pass för dem redan igår, och de skall nu simma 8*1000 m, 50*150 m eller så långt som de hinner på två timmar. För att simmarna skall klara av detta så har vi fått tjata på dem om hur viktigt det är med mat och vatten. Vi hoppas nu på en förbättring efter att det är många som struntar i just detta och blir sjuka av denna anledning.

Inför det sista passet lyckades vi stöta på ett riktigt oväder. Plötsligt öppnade sig himlen och det började hagla, ösregna och storma. En del av killarna verkade gilla detta starkt och började hoppa hopprep i hagel som var 11 mm i diameter. Det hela var över på cirka 20 minuter, men vi tränare stod och huttrade resten av passet. De skadeglada simmarna hoppade glatt ner i vattnet och började på passet som var ett fartpass på 4050 m. Under detta pass var simmarna mycket energiska och motiverade till att simma bra vilket vi vill ge dem en stor klapp på axeln för.

Idag genomfördes ytterligare en deltävling (så klart). Tävlingen kallades för plankan. Den innebar att en i laget skulle så plankan medan de andra sprang skottkärran genom en bana. Här måste vi ge extra beröm till Isabelle Åhlings lag som lyckades slå de andra med hästlängder och slutade innan de ens var utmattade för att de hade ett sådant försprång – stort GRATTIS.

Idag blir det mycket skriva av och vi höll nästan på att glömma att tala om för er där hemma att vi fått besök ända hemifrån! Lagom till middagen anlände Bosse Almqvist och Hans Albrektsson med sällskap. Riktigt kul tyckte vi och simmarna blev rejält överraskade när Lucia berättade för dem att hon hade en stor nyhet och de fick se Hans och Bosse kliva in i matsalen!!!

Onsdag

Idag var det dags för lägrets skitpass - detta innebär ett långt och tråkigt pass där simmarna simmar näst intill konstant i två timmar! Saga Hjalmarsson och Norbert Vajda lyckades simma längst med 8000 m utan ett enda stop. Till de andra som vi i alla fall fick se minerna på serverades en banan, druvsocker och någon mumsig ostbulle. Många starka viljor än en gång och vi som tränare anser att våra simmare gör ett väldigt bra jobb trots värmen och knappt med vila mellan passen.

På förmiddagen hade vi lite besök i bassängen, flodhästarna Hans och Bosse simmade knappa 800 m (jämför med 8000 m…) samtidigt som de simmade gav de tummen upp eller fula miner till de stressade simmarna. Bra peppning tycker vi! PS. Tack för hjälpen! Men, vi hade också ett annat besök av vår kära ordförande i Karlskoga simförening, Susanne Owen som simmade hela 1500 m, mycket starkt och hon är nog den enda av alla på lägret som är så snygg i badmössa! Huvudtränare Lucia Christensen ville absolut inte vara sämre och hoppade envist i och rev av 1600 m. Just ja, kom på ytterligare en del viktiga personer, det var Violetta Vajda som kom med all proviant till simmarna och Jeanette Rasko som räknade åt Christian Isaksson. Efter passet var det många tunga fötter uppför backen till hotellet som lutar ca 10 procent, som i simmarmun kallas för ”mördarbacken”.

Efter lunchen hade Violetta bokat in oss på en guidad historisk tur genom Eger vilken startade

I stadens stadshus därefter var dags att gå under jorden och besöka Egers 14,2 mil långa tunnelsystem som från början var avsett som en medeltida biskops vinkällare med plats för 30 miljoner liter vin, vi gick dock bara några hundrameter. Efter det besökte vi stadens största kyrka innan vi gick vidare till Egers berömda fästning som har ett stort historiskt värde för alla ungrare. Stort tack till Vajdas för dagens evenemang.

Torsdag

Innan vi startar torsdagens dagbok måste vi berätta om en händelse under det långa passet på onsdagen. Efter att Jesper hade simmat 7800 m under två timmars tid utan stopp frågade han sina tränare om han inte kunde få simma en 50:a på tid, frisim. ”Galna” Jesper simmade sträckan på smått otroliga 29,8 sekunder!

På torsdag morgon genomfördes lägrets andra och sista landträning uppe på en öppen åker, återigen under solens starka sken, dvs ca 35 grader (vi tror att det är Egers högsta punkt faktiskt!). Det blev ett blandat pass med en del idiotlagkapper, lite styrketräning och slutligen ett kort yogapass. Efter landträningen genomfördes delgren 4 i sexkampen. Detta var en tävling där man skulle leverera ett kex till sina lagkamrater genom att gå i blindo genom en bana, ledd av lagledaren.

Under dagen hann ungdomarna att roa sig med att gå på stan, leka i poolen, sola eller bara slappa. Just ja, på hotellet finns även en liten minigolfbana som används flitigt av några ungdomar, vi vet dock inte ställningen, men gissar att det finns någon sorts kamp som alltid mellan dem.

Eftermiddagspasset blev ett blandat fartpass som simmarna glatt och lätt tog sig igenom. Efter detta pass genomfördes också deltävling fem i sexkampen vilket var en lagkapp i 6*50 m bottenfjäril.

Vi ser nu fram emot den sista deltävlingen och att få kora de lyckliga vinnarna. Det är en väldigt jämn kamp mellan flera lag. Det förekommer en hel del psykningar och distraktioner dem emellan. Väldigt kul att se att de klarat av denna uppgift mycket bra hittills.

Fredag

Förmiddagen startades med ett fart 2  på ca 5900m som de flesta gled genom med siktet inställt på eftermiddagens pass på 1200m syra uppdelat på 200, 100 och 50-sträckor. Det måste tilläggas att vädret på morgonen inte var det allra bästa, dock slår det Sverige med hästlängder trots två timmars konstant spöregn stod tränartrion helt oberörda vid bassängkanten utan något som helst regnskydd...

De senaste lägren har de äldre grabbarna stått för de mesta och värsta dumheterna men i år trodde nog tjejerna att de hade gjort det värsta genom at ha det mest ostädade rummet och ha uppvisning i stringbalett i tävlingsbassängen men då hade de inte räknat med Jesper Andersson som länge och väl funderade på vad an skulle hitta på. Till slut kom han på den finfina idén att bada i älven som rinner genom Eger som under sommaren inte har större djup än 30cm och är inte världens renaste och naturligtvis badade han med kläderna på så tjejerna får väl se sig slagna i år också.

Efter morgonpasset var Lucia återigen i bassängen för att avverka ett pass. Taktiken är att alltid simma efter passet för att kunna slå ordförande Susanne Owéns väl bekämpade simsträcka. Efter gårdagen hade Lucia slagit henne med 100m. Men inför denna morgon hade hon blivit förd bakom ljuset då Susanne inte talat om hur långt hon simmat. Efter att Lucia räknat på alla möjliga fingrar och tår på hur långt som hon borde simma avverkade hon 3000 (!) m och hade därmed slagit Susannes otroliga 2000 m (vilket egentligen är en större prestation än Lucias 3000).

Efter middagen var det dags för tävlingens sista delgren i sexkampen som var en fototävling där sex foton skulle tas på olika saker. Det var på en BMW, en spindel, en sten, ett plåsterpaket, en hund och slutligen på en kram med en glad Ungersk man! Men, fem av de sex lagen hade lyckats att få med alla bilderna, varför tränarna var tvungna att göra en jurybedömning över vilket lag som hade den ”gulligaste” bilden. Nu måste vi tränare överlägga under kvällen huruvida vi skall göra en final eller ej, plus hur vi ska genomföra prisutdelningen.

Lördag 

Nu sitter vi på flygplatsen i Budapest och väntar på att få checka in. Under tiden sammanställs den totala slutliga tabellen  i sexkampen. Ett stort grattis till lag 4 som stod som slutliga segrare, i laget ingick Christian, Jenny, Madeleine, Jennifer, Linn och Saga. Övriga fem lag har gjort ett jättebra jobb och varit djupt engagerade i samtliga deltävlingar.

 Vi har också påbörjat insamlandet av foton från alla lägerdeltagares kameror för att kunna göra en skiva som speglar de olika deltagarnas syn på lägret.

 Tränare och simmare tackar Vajdas för det stora arbeta de lagt ned för att göra lägret möjligt. Vi riktar också ett stort tack till medföljande föräldrar som varit engagerade som ledare under lägret och slutligen tackar vi också Anders E som på hemmaplan lagt ut allt på hemsidan.

 Härmed avslutas dagboken för den här gången, tack för oss säger Lucia, Henrik och Roger